大好きなCamera* 子育てときまぐれなハンドメイド生活  


by cheka-sao
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2017年 05月 01日 ( 1 )

旬な野菜を食べよう✨

その季節の食べ物を食べると
栄養価も高いのでオススメ✨
と昔 母に習った気がします。

先日、山が大好きで山菜料理や漬物も
すごく上手につくる友達に誘われ
こごみを取りに行って来ました🍀

青空の下で おしゃべりしながら
こごみや蕨を取る‼収穫は楽しいです♪
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ちょっと 栄養価を調べてみましたが
抗酸化作用があったり、美肌や貧血予防
高血圧を抑える作用もあるとか…
灰汁が少ないので食べやすいんですよ🍀
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ちょっとグロい形はしていますが
丸まってるのは、食べやすいです。
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ちょっとオシャレな演出もしてみました。
お浸しや、天ぷらで食べたいですね❤️




***CHEKA*作品 委託先***
樹ノ音工房 cafe yuinobaさん
現在 納品切らしております。
お待たせしてすみません。
納品完了しましたら、お知らせ致しますね!
いつもありがとうございます(*´︶`*)♡


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by cheka-sao | 2017-05-01 09:57 | 日々のこと